星期

早餐

中   餐

晚   餐

星期一

红枣莲子粥
刀切馒头
萧三萝卜干

香炸大排130g   酸菜鱼片130g
开洋干丝150g   香干肉丝150g
平菇肉片150g   酥香刀豆150g
鱼头豆腐汤     水果

水果鸡圆130g   红烧飞鸽130g
鱼香肉丝150g   尖椒炒蛋150g
扁豆香肠150g   蚝油生菜150g
紫菜虾皮汤     水果

星期二

白米粥
黄瓜饼
酱菜

五香爆鱼130g  百叶卷肉串130g
蒜苔炒香肠150g 木耳炒蛋150g
鸡丝银芽150g   炒生菜150g
海带骨头汤     水果

肉泥蒸蛋130g   椒盐海虾130g
青椒肚皮150g   米粉肉丝150g
籽醋藕片150g   油焖茄子150g
榨菜蛋汤       水果

星期三

绿豆粥
花卷
酱瓜

香酥鸡翅130g   红烧牛肉130g
麻辣豆腐150g   酸菜肚皮150g
鲜菇肉片150g   炒油麦菜150g
蹄膀青菜汤     水果

腐乳肉块130g   蚝油牛肉130g
咸蛋 150g      西葫芦炒肉150g
炒萝卜丝150g   焖冬瓜150g
黄花蛋汤       水果

星期四

八宝粥
葱油饼
榨菜

虾仁炒蛋130g  南京盐水鸭130g
茭白炒腊肉150g 小排炖萝卜150g
海米豆腐150g   炒另时菜150g
开洋白菜汤     水果

红烧鸡腿130g   梅干菜烧肉130g
芹菜肉丝150g   肉米丝瓜150g
五彩金银蛋150g 炝炒卷心菜150g
蘑菇肉片汤     水果

星期五

豆腐花
豆沙包
小菜

剁椒蒸鱼块130g 家乡盐水鸡130g
香干毛豆150g   油方塞肉150g
番茄炒蛋150g   蒜泥空心菜150g
排骨萝卜汤     水果

油焖猪舌130g   焦溜磊排130g
烤夫烧肉150g   青椒腊肉150g
黄瓜炒肉150g   醋溜白菜150g
豆腐粉丝汤     水果

星期六

豆浆
油条
萝卜干

蜜汁叉烧130g   椒盐排条130g
尖笋肉片150g   蚂蚁上树150g
肉丝海带150g   炒银芽150g
 萝卜丝蛋汤    水果

鱼香肉丝130g   酱鸭130g
荷包蛋150g     肉丝扁豆150g
芹菜鱿鱼150g   炒鸡毛菜150g
海带肉丝汤     水果

星期日

八宝粥
油条
菜包
榨菜丝

红烧猪脚130g   腰果鸡丁130g
肉米冬瓜150g   茭白肉丝150g
炒三丝150g     蒜泥青菜150g
番茄蛋花汤     水果

红烧大排130g      油炸小黄鱼130g
四季豆炒肉片150g  韭菜炒蛋150g
豆酱萝卜150g      炒菜心150g
冬瓜海带汤             水果